ಯೋಗ ಶಿಬಿರ |
ಸà³à²¨à³‡à²¹à²¿à²¤à²°à³‡ ,
2008 ರ ಮಾರà³à²šà³ - à²à²ªà³à²°à²¿à²²à³ ತಿಂಗಳಿನಲà³à²²à²¿ ನಡೆದ ಯೋಗ,ಪà³à²°à²¾à²£à²¾à²¯à²¾à²® ಮತà³à²¤à³ ಧà³à²¯à²¾à²¨ ಶಿಬಿರದ ಪà³à²Ÿà³à²Ÿ ವರದಿಯನà³à²¨à³ ತಮà³à²® ಮà³à²‚ದಿಡà³à²¤à³à²¤à²¿à²¦à³à²¦à³‡à²µà³†. ಪà³à²°à²µà²¾à²¸à²•à³à²•à²¾à²—ೆ ತಮà³à²® ಕà³à²Ÿà³à²‚ಬದವರನà³à²¨à³ ಕಾಣಲೆಂದೠಬಂದ, à²à²¾à²°à²¤à²¦à²²à³à²²à²¿ ರಾಷà³à²Ÿà³à²°à²®à²Ÿà³à²Ÿà²¦ ಪà³à²°à²¸à³à²•à²¾à²° ಪಡೆದ ಯೋಗಾಚಾರà³à²¯ ಶà³à²°à³€ ಸಿ.ವಿ.ರà³à²¦à³à²°à²¾à²°à²¾à²§à³à²¯ ಅವರೠನಡೆಸಿಕೊಟà³à²Ÿ ಉಚಿತ ಯೋಗ ಶಿಬಿರ ಸà³à²®à²¾à²°à³ à²à²µà²¤à³à²¤à³ ಅರವತà³à²¤à³ ಮಂದಿಗೆ ಬಲೠಪà³à²°à²¯à³‹à²œà²¨à²•à²¾à²°à²¿à²¯à³‚, ಸà³à²²à²à²µà²¾à²—ಿ ಅರೋಗà³à²¯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳà³à²³à³à²µ ವಿಧಾನಗಳೂ ಕೇವಲ à²à²¦à³‡ ವಾರಗಳಲà³à²²à²¿ ಲà²à²¿à²¸à²¿à²¦à²µà³. ಪà³à²°à³à²·à²°à³‚ ಮತà³à²¤à³ ಮಹಿಳೆಯರೂ ಈ ತರಬೇತಿ ಶಿಬಿರಕà³à²•à³† ಹಾಜರಾಗಿದà³à²¦à³,ಪà³à²°à²¤à³€ à²à²¾à²¨à³à²µà²¾à²° ಸತತ à²à²¦à³ ವಾರಗಳà³,ದಿನಕà³à²•à³† ಎರಡೠಘಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಿತà³.
ಯೋಗಾà²à³à²¯à²¾à²¸,ಪà³à²°à²¾à²£à²¾à²¯à²¾à²® ಧà³à²¯à²¾à²¨à²µà²·à³à²Ÿà³‡ ಅಲà³à²²à²¦à³† ಆರೋಗà³à²¯à²•à²° ಆಹಾರಸೇವನೆ,ಮನà³à²œà²¨ ಆತà³à²®à²¾à²µà²²à³‹à²•à²¨ ಮಾಡಿಸà³à²µ ಆಧà³à²¯à²¾à²¤à³à²® ಚಿಂತನೆ,ಉತà³à²¤à²® ಉದಾಹರಣೆಗಳà³,ವಚನ ಸಾಹಿತà³à²¯à²¦ ಅರà³à²¥ ಸಾರಾಂಶಗಳೂ,ಮಾನಸಿಕ ಒತà³à²¤à²¡ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳೠತರಬೇತಿಯ ಮà³à²–à³à²¯ ಅಂಶಗಳಾಗಿ ತಿಳಿಸಿಕೊಟà³à²Ÿà²°à³.ಯೋಗಾà²à³à²¯à²¾à²¸,ಪà³à²°à²¾à²£à²¾à²¯à²¾à²® ಧà³à²¯à²¾à²¨à²µà²·à³à²Ÿà³‡ ಅಲà³à²²à²¦à³† ಆರೋಗà³à²¯à²•à²° ಆಹಾರಸೇವನೆ,ಮನà³à²œà²¨ ಆತà³à²®à²¾à²µà²²à³‹à²•à²¨ ಮಾಡಿಸà³à²µ ಆಧà³à²¯à²¾à²¤à³à²® ಚಿಂತನೆ,ಉತà³à²¤à²® ಉದಾಹರಣೆಗಳà³,ವಚನ ಸಾಹಿತà³à²¯à²¦ ಅರà³à²¥ ಸಾರಾಂಶಗಳೂ,ಮಾನಸಿಕ ಒತà³à²¤à²¡ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳೠತರಬೇತಿಯ ಮà³à²–à³à²¯ ಅಂಶಗಳಾಗಿ ತಿಳಿಸಿಕೊಟà³à²Ÿà²°à³.
ಶà³à²°à³€ ರà³à²¦à³à²°à²¾à²°à²¾à²§à³à²¯ ಅವರ ಸೊಸೆ ಶà³à²°à³€à²®à²¤à²¿ ಸà³à²°à³‡à²–ಾಅನಿಲೠರವರೂ ಸಹ ಅತà³à²¯à²‚ತ ಒಳà³à²³à³‡à²¯ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದವರಾಗಿದà³à²¦à³ ಮà³à²‚ದೆ ಪà³à²°à²¤à²¿ ವಾರಕà³à²•à³Šà²®à³à²®à³† ಈ ಆರೋಗà³à²¯à²•à²° ತರಗತಿಯನà³à²¨à³ ಮà³à²‚ದà³à²µà²°à³†à²¸à²¿à²•à³Šà²‚ಡೠಹೋಗà³à²µ ಯೋಜನೆ ಇದà³à²¦à³ ಆಸಕà³à²¤à²°à³ ಸಮಿತಿಯವರನà³à²¨à³ ಸಂಪರà³à²•à²¿à²¸à²¬à³‡à²•à²¾à²—ಿ ಕೋರಲಾಗಿದೆ.