**ಅರ್ಧ ಘಂಟೆ ಪಾತ್ರೆಗೆ ಸುತ್ತಲೂ ಒದ್ದೆ ಬಟ್ಟೆ ಸುತ್ತಿಡಲು ಪಾನಕ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಡುವ ತಲೆನೋವು ಹಾಗೂ ವಾಂತಿಗೂ ಈ ಪಾನಕ ಶನನ ನೀಡುತ್ತದೆ.